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스트레스 해소의 방법의 위험성
스트레스 해소를 위하여 행하는 다양한 잘못된 해소 방법에 대해서 이야기 하고, 이러한 해소 방법이 끼칠 수 있는 다양한 위험성에 대하여 인식하도록 함
업무과정에서 발생하는 스트레스 상황에 대한 대처
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대처 기술 훈련에 초점을 두었다. 인지적 모형에서 이용된 인지치료의 기법 및 원리는 다양하며 정신치료적 접근이 포함되어 있다.
세 번째는 스트레스와 관련된 생활양식 행위 관리이다.
개인의 신체가 건강 할수록 스트레스에 잘 대처할 수
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스트레스 해소를 위한 운동
1) 스트레스 해소와 관련된 운동의 효과
2) 스트레스 해소를 위한 운동시 유의사항
3) 스트레스 해소를 위한 효과적인 운동방법
6. 스트레스 대처방안
1) 균형있는 식사
2) 스트레스에 대한 내성 높이기
3) 적당
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대한 직무스트레스예방교육
1. 직장(남성/여성)에 대한 스트레스
1) 직장 내 스트레스에 대한 이해
2) 스트레스와 건강과의 관계
2. 그린의 PRECEDE-PROCEED 모형
3. 선택대상에 대한 인구 사회적 생활양식 특성
4. PRECEDE-PROCEED 모형에 적용한
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대한 통제기능 및 우울이 자살생각에 미치는 영향.” 석사학 위논문, 연세대학교, 1992
김충규. “청소년 자살에 대한 기독교 윤리학적 고찰.” 석사학위논문, 호남신학대학교, 2000.
손수지. “인지적 몰락과 자살생각이 대처양식에 미치는 영
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대한 통제기능 및 우울이 자살생각에 미치는 영향." 석사학 위논문, 연세대학교, 1992
김충규. "청소년 자살에 대한 기독교 윤리학적 고찰." 석사학위논문, 호남신학대학교, 2000.
손수지. "인지적 몰락과 자살생각이 대처양식에 미치는 영향." 석
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대한 직무스트레스예방교육에 대한 보건교육을 작성
① 선택대상을 위한 PRECEDE 진단단계
1단계 : 사회적 사정(Social Assessment)
삶의 질
업무 환경의 스트레스의 적절한 관리로 삶의 질 향상
2단계 : 역학적 사정(Epidemiologic Assessment)
건강수준
스트
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스트레스
① 정서중심대처
부부간의 보다 더 친밀감을 갖도록 노력한다.
② 문제중심대처
인식의 전환과 생활양식의 변화를 적극적으로 시도해 나가는 과정에 환경에 대한 개선 여지의 가능성도 증대되어 가게 된다는 사실을 사례자 김 씨는
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대처 방식 - 그 문화정신의학적 측면 Crisis, 한양대학교 정신건강연구 정신건강연구학회지, 제17권, pp.201-209.
김정희, 박성애(2012). 일반간호사의 직무스트레스 반응에 대한 결정요인.대한간호학회,9(2), 217-232.
김남신.임상간호사의 직무스트레
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대처 방식 - 그 문화정신의학적 측면 Crisis, 한양대학교 정신건강연구 정신건강연구학회지, 제17권, pp.201-209.
김정희, 박성애(2012). 일반간호사의 직무스트레스 반응에 대한 결정요인.대한간호학회,9(2), 217-232.
김남신.임상간호사의 직무스트레
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